Oi pessoal, tudo bom?

Lembram que contei para vocês que fui até o RJ participar do ATA, conhecer os embaixadores mundiais das aulas Adidas, e aprender um pouco mais sobre cada aula que seriam posteriormente aplicadas na grade da minha academia, a Competition? Pois bem, chegou a hora dessas aulas estrearem e o lançamento ocorreu no último feriado, dia 1 de maio, lá na  Unidade Paulista (para quem perguntou, eu malho na unidade Oscar Freire, bem cedinho!).

Tive a oportunidade de convidar amigos e blogueiros desse mundinho fitness e o dia foi uma festa. Foram quatro horas de aulas e muito suor!

Fizemos a aula de dança, yoga, aula de resistência e o lançamento x-training, que lembra muito os movimentos de Insanity e P90X. Já falei bastante dessas aulas da Adidas por aqui, mas quem quiser saber mais é só clicar aqui. São aulas que trabalham somente com o peso do nosso corpo, e são ótimas para adquirirmos condicionamento físico.

Presença dos amores Victor, que está com seu recente blog Fase Bônus, e já mandou embora muitos kgs, Carolzinha do Mundo Fitness em Casa, Lu do Manequim 40, Ro do Desafio Extra Grande, Van do Santa Dieta, Thi, grande amigo que vocês já viram muito por aqui, com seu blog Weightless e minha prima Carol. Adorei a companhia de vocês! Sigam esse povo lindo, tudo inspiração!!! ♥

Se interessou? Passa lá em qualquer unidade Competition pra fazer uma das aulas! =D

Veja mais fotos do evento na fanpage do Pensando Magro, clicando aqui. 

Beijos! =)

Nós lutamos para vivermos livres. Livres de pensamentos que nos debilitam: “eu não posso, é muito arriscado, eu tenho medo, isto é impossível”. Quem nunca teve pensamentos desse tipo?

Nós devemos superar essas dúvidas com nossa força mental. A força mais poderosa, a força que define o nosso futuro: nossas crenças. Fortalecidos por essa confiança nós redefinimos o impossível, nós vivemos livres.

Esse vídeo do manifesto We Live Unbound, é lindo e nos mostra que somos sim capazes de muita coisa!

Um dos melhores vídeos motivacionais que existem!

Isso vale não só para a nossa mudança de hábitos e de luta contra o peso, mas para todos os pontos da nossa vida. Afinal, devemos batalhar por aquilo que queremos! Milagres não existem e a vida infelizmente não é um conto de fadas. Precisamos fazer acontecer!

Work hard, play hard.