Arquivo da Categoria ‘Fotos’

Oi pessoal, tudo bom?

Hoje vim falar de coisa boa :D

sorteiosaia

Para quem não sabe, o blog agora conta com a parceria da loja Best Fit, que tem muitas roupas incríveis de fitness, e isso significa mimos para mim, e claro, para vocês! ♥

Por isso, hoje estarei sorteando essa saia-shorts linda! :)

Para participar é só preencher esse formulário:

E quem possui facebook, dá um curtir na fanpage da Best Fit! :)

É isso, as inscrições vão até quinta-feira e sexta venho dizer quem ganhou! :D

Beijos ♥

||| Update |||

Obrigada a todo mundo que participou, mais de 1000 pessoas! =D

E a vencedora é……

sorteiosaia

 

Daniela Rodrigues! \o/

Parabéns!!!! Vou entrar em contato com você por e-mail, ok?

E fiquem ligados que logo mais rolarão mais sorteios por aqui! ♥

Beijos!!

Tags: ,

1. “Por que eles não gostam de mim?”

O pior sentimento de todos é sentir-se inseguro com si mesmo – como se todos estivessem à frente de você de alguma forma. Quando você se sente inseguro, acaba não percebendo as centenas de pessoas ao seu redor que te aceitam do jeito que você é. Tudo o que você percebe são os poucos que não aceitam.

Não deixe que suas inseguranças deixem você de lado. Não seja sua própria vítima. Esqueça um pouco o fato de se todos gostam ou não de você, e se concentre em amar a si mesmo um pouco mais. Aceitar, definir e acreditar na pessoa que você é. Assim que fizer isso de uma forma sincera, todos os que gostam de você também o farão.

2. “O que eles vão pensar?”

166005_573771045995751_330212158_n

Quando você só se preocupa com o que os outros pensam de você, você está realmente apenas preocupado com o que você pensa de si mesmo.

Às vezes você pode acabar pensando indiretamente que cada pequeno erro que você vê em si mesmo também está presente nas mentes de todos ao seu redor, um belo exemplo: aquela celulite que SÓ A GENTE PERCEBE. Como se essas pessoas estivessem constantemente pensando em seus próprios pontos fortes e pontos fracos. Mas a verdade é que 99,9% das vezes, eles não estão.

E, independentemente de os outros estarem te julgando ou não, você não pode controlar o que eles pensam. A única coisa que você pode controlar é você mesmo. Claro, algumas pessoas vão olhar e meter o dedo nas suas decisões na vida, mesmo não sendo chamados, mas você não pode fazer nada sobre isso. A única coisa que você pode fazer é viver trazendo a paz para o seu próprio coração e mente. Seja feliz, e esqueça o que todo mundo vai pensar.

3. “O que está faltando?”

946308_569336049772584_1754126313_n

Às vezes, a sua maior fonte de infelicidade vem do fato de que você continua pensando sobre o que mais você poderia ser, ou quem mais você gostaria de tornar-se, ao invés de apreciar onde você está e quem você é agora, e quão longe você chegou. Em outras palavras, muito do que você chama de “infelicidade” é realmente apenas a insatisfação de não enxergar os belos aspectos de sua vida, que você conquistou até agora. Então, que tal você mudar isso e perguntar a si mesmo: “O que eu tenho agora que irei sentir falta quando acabar”?

4. “E se eu não sou bom o suficiente?”

Um medo de ser derrotado é o que garante a sua derrota. Um medo de não ser bom o suficiente é o que garante que você nunca vai ser.

Se você nunca pegar o teclado, um lápis ou pincel, ou qualquer instrumento que você usa para criar o seu trabalho, porque você está com medo de que alguém possa fazê-lo melhor do que você, sua previsão virará automaticamente verdade. Lembre-se, a derrota não é o pior dos fracassos. Não ter tentado é tão ruim quanto.

E, mesmo que seja tentador, você não é obrigado a falhar. Você é obrigado a continuar tentando – para fazer o melhor que você pode fazer todos os dias. Isto é tudo. E você é sempre bom o suficiente para isso.

5. “Como eu posso seguir em frente?”

Você pode viver sem as pessoas e situações do passado. Ponto. A vida é a mudança. Pessoas e circunstâncias realmente vão e voltam todos os dias. Alguns ficam em nossas vidas mais do que outros, mas tudo eventualmente acaba um dia, é o ciclo da vida. E é assim que deve ser.

Se algo ou alguém entra em sua vida e tem um impacto positivo sobre você, mas por algum motivo, as coisas mudam, não se lamentar por muito tempo. Seja grato que seus caminhos se cruzaram e que você teve a oportunidade de experimentar algo maravilhoso enquanto durou. Só porque ele terminou, não a torna menos surpreendente.

E lembre-se, quando uma luz positiva em sua vida, se apaga, não use como desculpa para se proteger de todas as outras fontes de luz que brilham ao seu redor. Continuar a apreciar o que você tem agora, e sorrir com as lembranças.

6. “Por que eu?”

602394_473690452670478_1113588767_n

Se você acha que só uns poucos privilegiados têm a capacidade de viver uma grande vida, você está se sabotando. Você é privilegiado – por estar vivo – por ter esta oportunidade.

Se cada manhã você acorda e diz: “Sim, hoje vai ser um grande dia.” E todas as tardes você encontrar uma razão para dizer: “Sim, hoje é um grande dia.” E toda noite você encontrar uma razão para dizer: “Sim, hoje foi um grande dia.” Então, um dia, muitas luas a partir de agora, você vai olhar para trás, sorrir com as lembranças e dizer: “Sim, eu vivi uma vida boa!”

Seja o um dos poucos valentes que olha para os seus sonhos e dizem: “Por que não eu?” E, em seguida, vá atrás do seu sonho!

Agora quero saber de vocês: o que você adicionaria à lista? Que questões negativas às vezes você se pergunta? Deixa aqui nos comentários!

E vamo que vamo :)

imagens retiradas daqui.

Tags: , , ,

Oi pessoal, tudo bom?

Lembram que contei para vocês que fui até o RJ participar do ATA, conhecer os embaixadores mundiais das aulas Adidas, e aprender um pouco mais sobre cada aula que seriam posteriormente aplicadas na grade da minha academia, a Competition? Pois bem, chegou a hora dessas aulas estrearem e o lançamento ocorreu no último feriado, dia 1 de maio, lá na  Unidade Paulista (para quem perguntou, eu malho na unidade Oscar Freire, bem cedinho!).

Tive a oportunidade de convidar amigos e blogueiros desse mundinho fitness e o dia foi uma festa. Foram quatro horas de aulas e muito suor! :)

atamontagem

Fizemos a aula de dança, yoga, aula de resistência e o lançamento x-training, que lembra muito os movimentos de Insanity e P90X. Já falei bastante dessas aulas da Adidas por aqui, mas quem quiser saber mais é só clicar aqui. São aulas que trabalham somente com o peso do nosso corpo, e são ótimas para adquirirmos condicionamento físico.

485570_384907611624755_658047630_n (1)

DSC01435

942265_384920684956781_1044484879_nPresença dos amores Victor, que está com seu recente blog Fase Bônus, e já mandou embora muitos kgs, Carolzinha do Mundo Fitness em Casa, Lu do Manequim 40, Ro do Desafio Extra Grande, Van do Santa Dieta, Thi, grande amigo que vocês já viram muito por aqui, com seu blog Weightless e minha prima Carol. Adorei a companhia de vocês! Sigam esse povo lindo, tudo inspiração!!! ♥

Se interessou? Passa lá em qualquer unidade Competition pra fazer uma das aulas! =D

Veja mais fotos do evento na fanpage do Pensando Magro, clicando aqui

Beijos! =)

 

Tags: , , , , ,

Página 1 de 2712345...1020...Última »