Agosto foi um mês muito bom pra mim, e eu amo muito agosto porque foi nele que comecei minha reeducação, minha transformação e minha nova vida, a dois anos atrás. Mas agora setembro chegou, finalmente, e com ele vem meu aniversário, e tenho sempre uma relação de amor e ódio com essa data. Dia 15 de setembro faço 23 aninhos e sempre fico muito emotiva nessa época do ano, sabem?
Revendo meu passado, planejando onde quero chegar, metas que quero cumprir….e eu sempre fico com um aperto no coração quando vejo minhas fotos antigas, de como me deixei chegar aquele ponto. (ok, eu sei como, mas não percebi isso a vida toda). A nossa mudança tem que ser de dentro pra fora, não adianta. Não rola perdermos peso só por perder, para querer entrar num vestido de festa, ou ir para a praia no verão, mas depois voltar aos antigos hábitos. É uma mudança de rotina, de pensamentos, de tudo.
Emagrecer e manter o peso é se planejar.
Todo mundo tem problemas na vida, dias difícéis, dias muuuuito dificéis, perdas e ganhos, mas o nosso bem-estar tem que ser prioridade, sim. Afinal, moramos no nosso corpo e é ele quem conduz a gente pela vida, ano após ano, e nada mais justo do que cuidarmos dele muito bem, mas primeiro quem tem que ser cuidada e reeducada é a nossa mente, nosso interior, se não isso não vai transparecer no nosso físico.
Precisei tomar vários tapas na cara da sociedade para ver que estava jogando minha saúde no lixo, e só isso me abriu os olhos para ver que o rumo que estava levando na minha vida era totalmente errado, estava me enfiando num buraco muito fundo. Emagrecer para ficar bonita, gostosa e atraente é bom? OPA, claro que é! Minha auto-estima nunca esteve tão alta (e vocês vão me desculpar, mas gordinhos e gordinhas que dizem que estão felizes acima do peso estão MENTINDO) mas vai muito além disso tudo, precisamos colocar nossa saúde em primeiro lugar, sempre.
Hoje só tenho a agradecer pelo destino ter me colocado de frente com esse mundo saudável, que demorei para respeitar e entrar, mas entrei, no começo obrigada pois só notamos o tamanho do problema quando chegamos no limite dele…mas hoje não abro mão e foi a melhor decisão que tomei, a melhor coisa que já me aconteceu. Sim, estou na minha melhor fase, é muito bom ter controle do meu corpo e das minhas atitudes. Sem falar que viciei nos exercicios, quem diria hein?
Nesses 2 anos de mudança de hábitos aprendi muita coisa, agora sei o que é bom para mim e tudo é tão natural, flui tão bem. É muito mais fácil dizer não para as guloseimas, e quando estou de canto comendo minha comidinha leve, minha fruta e mantendo o auto-controle, deixo que falem, tô bem assim. Esse é o meu normal agora, para os outros eu posso ser a “neurótica da dieta” mas eu apenas levo uma vida saudável, coisa que todos deveriam fazer, mas as pessoas gostam de se alimentar de porcarias. E quem sou eu para querer mudar o mundo, né? Eu faço a minha parte.
O que acho mais legal disso tudo é que eu não esperava que o blog fosse ajudar tantas pessoas como tem ajudado, de verdade. É lindo ver essa corrente que se formou, de blogs, grupos, pessoas perdendo mais de 20 kgs porque começaram a se inspirar na minha história e viram que era hora de agir. Sério, não esperava.
Adoro vocês.
Por um setembro lindo, vamo que _ _ _ _ ! ♥
