Amei!
E o P90x, firme e forte?

Bjosss

Adorei a dica, era bem o que eu estava procurando (e não procurava kkk), comer sempre frango grelhado (eu faço o meu na frigideira anti, mas so com água), enjoa e para não ceder as gordices, temos que ir nos adaptando, mudando..rs
Beijos Cammys!

Oi Camys, também sempre dou uma espiadinha no receitasgostosinhas.wordpress.com, mas confesso que ainda não fiz nenhuma das receitas, mas a casquinha de sorvete com frutas dentro acho que não gostei muito, porque acho que deveria ter um creminho light para acompanhar as frutas.

hummm, que delicia. Achei essa receita bem cara de domigão e o melhor é que saudável. Beijos
http://blogpensando-alto.blogspot.com.br/

ótima idéia e bem fácil e rápido de fazer!!!

A receita parece ótima vou testar!!

Huuum eu já fiz essa receita…realmente é mto deliciosa!

Parece muito bom, vou testar também.

Sabe o que seria muito interessante? Se fosse postasse vídeos das receitas, tipo um “como fazer” com as explicações. Acho que ia ficar bem legal.

Parece muito bom, vou testar também.

Sabe o que seria muito interessante? Se fosse postasse vídeos das receitas, tipo um “como fazer” com as explicações. Acho que ia ficar bem legal.

Nossa!!! Vou fazer com certeza!!!! Obrigada pela dica!!!!

beijos,

Nossa, ficou parecendo aqueles empanados industrializados (os recheados)! Nunca fiz nada empanado no forno porque achei que fosse ficar meio desmaiada a cor, sabe? Agora que eu sei que fica bem ‘bronzeado’, até me animo a fazer hehe

Vou super guardar a receita pra “tentar” (péssima na cozinha, oi?! :3) fazer!

parece mto gostoso =3

bjosss
http://www.profeticees.blogspot.com.br
http://www.blstore.com.br

Água na boca!

Camilla, conheci seu blog a semana passada e já li INTEIRO (!!!) e quando digo inteiro, é inteiro MESMO, tipo, todos os posts HAHAHAHA
Apesar de não precisar perder peso, gosto muito dessa vida saudável que você leva e já viciei no blog.
Todo dia dou F5 esperando post novo )
Bjos, sucesso!!!

VOu fazer!!!!!!

Hmmm a cara ficou boa

Já leio a um tempinho, acompanho o Instagram e o Facebook tbm. Bom tenho um blog e agora que tomei vergonha na cara de seguir mesmo com uma dieta decente, fiz um post e citei o seu blog. Bom se te interessar ler aqui está o link: http://nossoferiado.blogspot.com.br/2012/07/e-sobra-de-peso.html.
Mas estou avisando também porque não vi nada relacionado com a privacidade e com a utilização dos seus conteúdos em outros sites.
Bjos

Camys, essa receita aqui é ainda mais fácil e adaptável e fica mara tb:
http://www.pitadinha.com/2011/08/frango-com-crosta-do-que-tiver.html

Aliás, dá uma olhada nas receitas dela, tem muita coisa light (e outras gordinhas tb), inclusive com informação nutricional.

Procura o pão de espinafre, é muito fácil, eu faço sem e é maravilhoso!
Bjs

Oi Camys, hoje comecei a fazer o p90x e nossa é puxado !! sem pesinhos e elástico fica difícil né ? Mais logo logo irei providenciar os meus equipamentos !! hehe … e me diz uma coisa, vc tem alguma dica p aprender fazer flexões, em vez de eu por meu peso nos braços, coloco na coluna e passo a metade da aula olhando deitada no chão. =( me passa umas dicas ai ?! Rs. Obrigada de verdade, a senhorita está sendo a minha referência e inspiração para emagrecer, me esforçar e largar essa vida de preguiça que não faz bem a ninguém !! Valeu Camys abraço forte !!

hmmm! vou testar!

Camys, adorei essa receita super pratica.
Dá uma olhada nesse site, já fiz várias receitas dele e são super práticas, eu recomendo, não sei se vc já conhece.
http://tempoparavoce.blogspot.com.br

“Passe o filé na aveia, depois na clara do ovo, e depois na farinha integral para empanar.”
A ordem não seria farinha-ovo-aveia? Assim não faz sentido… Se estiver errado, acho melhor corrigir pra nenhuma leitora fazer errado.

Adorei a dica.

Beijos!

Oi Camys,
Fiz o franguino, que delícia…o boy amou tb.
Ótima suas dicas.

E o P90x???
Posta novidades!!

NOOOOOSSSSAAA CAMIIISSS muuitooo boooomm!!! adorei, e olha q eu e povo aqui de casa n somos fãs de aveia, papai e mamãe comeram e gostaraamm, substitui o creme de ricota por cream cheese pq n tinha no mercado mas ficou mt bom hehehe… comi com uma sladinha de acelga com cenoura e cebola, ficou da hr… recomendo muito

Queria fazer hoje mas não tenho aveia, só granola.. será que fica muito muito estranho?

adorei e vou fazer fácil! beijo, minha flor!

Fiz hj… e ficou mt bom! O gostoso é q o frango não fica ressecado e fiz um risoto de quinua p acompanhar… hummmm deu até vontade de almoçar denovo hahaha

Oi, sou sua fã!
Parabéns pela determinação, vc é um estímulo para nós.
Fiquei apaixonada para assistir a palestra do you tube q vc postou acima, MAS COM LEGENDA. Como faço para ativar no you tube?

[...] esses dias eu cozinhei um pouquinho! Tenho melhorado bastante na cozinha. Fiz um bolo sem farinha, frango crocante e peixe [...]

Adorei a ideia, vou fazer sábado. Sabe me dizer se no lugar da farinha de trigo integral eu posso usar o farelo de trigo tenho ele aqui em casa. A diferença entre eles é só o fato de que a farinha é mais fina? Sabe me dizer?

Nossa Camys eu sei que estou atrasada no post mas não podia deixar de comentar que estou bem feliz, o meu frango está no forno e está com uma cara ótima!!! Obrigada!!! ^^