A blogosfera hoje em dia está cheia de conteúdo. Alguns conteúdos irelevantes, mas outros, que dá pra gente contar no dedo, são bons….realmente MUITO bons. Meu feed está cheio de blogs e absorvo muita informação todos os dias, artigos que me inspiram e me trazem referência para o dia-a-dia, tanto para assuntos de emagrecimento/alimentação quanto para assuntos profissionais de design.

Existe um blog, em especial, que eu leio todos os dias, chama-se Nerd Fitness e conta a história de um cara chamado Steve Kamb que resolveu parar de ser sedentário e só jogar video-games o dia inteiro e passar de fases na tela da TV, para fazer isso com a sua própria vida, literalmente. Além do blog ser super completo, com várias dicas de emagrecimento e vida saudável, ele realmente passa uma energia muito boa para os leitores. Decidiu mudar de vez, planejou sua vida no papel, fez viagens, estabeleceu metas, cursos, conseguiu emagrecer….um exemplo de vida que foi totalmente inspirado num simples jogo de aventura, o Zelda (joguei muito no nintendo! hehe).

Esse vídeo dele palestrando no TEDx é realmente inspirador, ele dividiu sua vida em fases e níveis para nunca se desmotivar a viver intensamente e correr atrás dos seus objetivos, adorei essa filosofia ~gamer da vida real~ que ele prega. Vale muito a pena ver! (na barra do youtube dá para colocar legendas em português)

Como ele mesmo diz na palestra, os consoles dos video-games antigos tinham apenas dois botões: Power e Reset. Na vida só podemos dar power uma vez, mas o Reset pode ser dado várias vezes. Se fracassamos ao perder peso uma vez, aperte o botão de Reset e começe de novo, dessa vez vai ser melhor e você estará mais preparado. A vida é uma só para perdemos tempo com jogos e fases que não nos levam a lugar algum.

Isso me deu uma motivação incrível para re-avaliar tudo o que já passei e ainda vou passar. Me fez pensar que metas realmente são tudo na vida, e se agarrar a um objetivo é um jeito muito mais fácil de vencer obstáculos. Assim como nos jogos antigos, onde o Mario precisa juntar forças para vencer o Bowzer, eu juntei forças para vencer o vilão Sr. Sedentarismo e Sr. Junk Food.

No meu vídeo-game da vida real percebi que, depois de dar reset VÁRIAS VEZES, finalmente terminei a fase mais dificil de todas que foi saber me alimentar direito e mudar meu pensamento, agora estou na fase “definição do corpo” e ainda quero completar muitas outras fases, como por exemplo conhecer o mundo, aprender a cozinhar bem, saltar de paraquedas, mergulhar com os peixinhos, dar uma palestra, degustar sabores exóticos em países diferentes, tomar cogumelos em Amsterdã, lançar um livro, me aperfeiçoar em desenho, ser bem sucedida profissionalmente, e principalmente…estar com saúde e de bem comigo mesma, se não não conseguirei chegar em nenhuma dessas fases. Ainda sou bem nova, e tenho muitos planos e metas para concretizar, sei que o caminho não é moleza, afinal… aqueles jogos que a gente zera e passa de fase rápido não tem muita graça né? Então bora fazer nosso próprio jogo ser o melhor de todos.

Aqui vai mais um vídeo do Steve, se exercitando ao redor do mundo (quero copiar a idéia! hehe)

Suba de nível na sua vida, todos os dias. 

 

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Comentarios 17

17 comentários para “Inspiração: Steve Kamb, do blog Nerd Fitness.”

  • Thalita
    16 de julho de 2012 às 15:55

    adorei, post mto bom!

  • 16 de julho de 2012 às 16:30

    Você é nova mesmo,tem todo o tempo do mundo,mas nunca é tarde para acordar e dá volta por cima,acabei de fazer 40 anos(penso como 20 rrs)e não me deixo abater.Lindo post. Você é uma fofa.

  • Yoná Oliveira
    16 de julho de 2012 às 16:31

    Amei o conteúdo, palestra motivadora! \O/

  • 16 de julho de 2012 às 16:46

    Confesso que já conhecia o NF, mas nunca havia parado para lê-lo e nem tive paciência de entender as motivações do blog.

    Agora, com o seu post, achei o Steve genial. Eu, como um bom e velho nerd – old school, desde sempre – adorei o jeito que ele arrumou de se motivar. Como sou muito metódico e gosto de metas S.M.A.R.T. (google it), lifehacking e outras coisas, achei as ideias dele excelentes.

    Pior (ou melhor), vou adaptar algumas coisas pra minha vida! =]

  • 16 de julho de 2012 às 17:22

    Muito bom!!!

    Vou mostrar pro meu irmão que é fissurado em joguinhos!

    Bjão pra ti, Camys!

  • Tatiana T
    16 de julho de 2012 às 18:22

    SEN-SA-CIO-NAL! Realmente o que esse cara fez foi sensacional! Usou uma coisa que ele gostava muito (mundo virtual) para motivá-lo a realizar coisas na vida real. Adorei!

    E é inspirador… ao invés de ficarmos reclamando das coisas nunca acontecerem, que tal MEXER A BUNDA DA CADEIRA e fazer acontecer? Foi isso que senti depois de ver a palestra dele no TEDx…

    Adorei, Camys!

    Um beijo pra vc. Obrigada por dividir isso no blog.

  • Deborah Medeiros
    16 de julho de 2012 às 19:17

    Camys,

    Visito seu blog todo os dias e raramente comento, só quando algo me chama muita atenção como esse post.
    Já conhecia o NF mas sempre tive preguiça de ler por ser em inglês, mas esse post que você fez se encaixa perfeitamente na minha vida agora. Hoje, resolvi dar o ‘restar’ e me focar completamente até perder os últimos 10kgs e assim passar para a ‘próxima fase’.
    Quando chegar da academia vou ver os vídeos, mas só pelo texto já foi uma grande motivação

    Adorei! (:
    :*

  • 16 de julho de 2012 às 21:06

    Ótima analogia, sem dúvida motivador.

  • Camila
    16 de julho de 2012 às 21:45

    Camilla,
    Leio seu blog desde Janeiro, mas hoje eh a primeira vez que comento.
    Achei uma ótima ideia essa do nerd fitness, vou aproveitar para treinar meu inglês!rs
    E voce, hein? Nunca mais vai mostrar pra gente quanto voce esta pesando nowadays? To curiosa!
    Eu to numa adição boa: vigilantes do peso + caminhada = – 13kg!
    Esse eh o segredo do meu sucesso parcial!
    Aqui tem sido o ponto de encontro de VÁRIOS vencedores!
    Beijo com carinho

  • bruna
    17 de julho de 2012 às 1:26

    oi,amiga atualiza o seu peso ,temos essa curiosidade se vc ta emagrecendo quanto ta pesando.bj.

  • Dayane
    17 de julho de 2012 às 6:34

    Muito muito legal. Adorei ve lo em muitos lugares onde eu ja estive mas nao fiz exercicios /0 = Inspiracao
    Nao desista Cammys, viajar te ensina coisas que ninguem pode tirar de vc. Fui muito criticada quando queria viajar, nao tive muito apoio da familia e tive que parar. Mas voltarei em breve e quando vc vier em Amsterdam, me avisa. Faremos um passeio legal :-)
    Bjus

  • 17 de julho de 2012 às 14:47

    Camysss,
    Você tem aqueles links trabalhadinhos para eu colocar no meu blog??

    Beijos

  • Luciana
    17 de julho de 2012 às 20:11

    Nossa que inspiração hein!!!! Quando ele começa falar em viver a vida pra mais tarde não lhar prás trás e ver que nada aconteceu, dá até um nó na garganta…
    Muito legal !!!!
    Me inspirou muito….

  • Cynthia
    17 de julho de 2012 às 21:24

    Oi Camys!
    Parabéns pelo blog, você é um exemplo de determinação!
    Faz uma semana que conheci seu blog e estou lendo ele pouco a pouco, e ele é divino, trás dicas fáceis de seguir e prova que quando a gente realmente quer algo, a gente consegue!
    Foco! Foco! Foco!
    Tudo de bom para você! bjs
    Ps: estou travando um duelo com a balança, e seu blog está e ajudando muito a encarar tudo de forma positiva e manter o FOCO! rs

  • Bruna
    18 de julho de 2012 às 4:05

    Oi Camilla!

    Nao conhecia o seu blog, o encontrei através do google quando pesquisava por receitinhas saudaveis… estou adorando!! Ja li metade dos posts (rs) e o que achei mais bacana é que você incentiva uma mudança no estilo de vida e mostra que levar uma vida mais saudavel é tao importante quanto emagrecer…

    E você parece ser super carismatica! Estou torcendo para você alcançar sua meta =)

    Beijinho,

    Bruna

  • Bruna
    18 de julho de 2012 às 4:41

    Oi Camilla, sou eu de novo =)

    Como vi que você gosta de testar um pouco com a comida p/ a dieta nao ficar muito monotona, tem um site que eu adoro com receitinhas saudaveis e lights (nao é meu, é dica mesmo, ta? e é em inglês): http://www.skinnytaste.com/

    É bem bacana!

    Bjinho

    Bruna

  • 20 de julho de 2012 às 23:44

    DEMAIS! A partir do ted dele, comecei a pensar sobre algumas coisas e ja montei algumas metas (de viagem mesmo) e vamos ver!!!!! Obrigada pelas super dicas sempre!
    beijos,

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